Hántolt árpa 250 g

Vissza a kinálati lista elejére

Gyógyító táplálékok » Gabonák, gabonafélék

Azonosító: TE011
Kiszerelés: 250 g/csomag

90 Kr/db

Rendeléshez be kell jelentkezni!

Árpa
Élettani hatásairól: Alacsonyabb foszfor tartalma miatt fogyasztása inkább nyári, melegebb időkben ajánlott.
Magas cukor-, fehérje- és rost tartalma miatt nagy szerepe van a gyermektáplálásban. A többi gabonához képest több mikro- és nyomelemet tartalmaz. Ezek magyarázzák kedvező hatását a mirigy-, hormon- és idegrendszerre. Fontos a tüdő és légzési rendszert erősítő hatása. Szívbetegségek megelőzésére is kiválóan alkalmas. Megelőzi a székrekedést. Kimerültség, fokozott stressz, lábadozás esetén is áldásos. Vérkoleszterin-szint csökkentő hatása van. A bélrendszer gyulladásos betegségeit nagymértékben gyógyítja.
Sok B1-, B2-, B6- és E-vitamint, valamint vasat, cinket, kalciumot, káliumot tartalmaz.
Így készült: Szűrőben folyóvízben, majd edényben bő vízben átmosva, 8-10 órás előáztatás után, 2-szeres vízmennyiségben 15-20 percet főzöm forrás után (lassú tűz), majd 30 percet duzzasztom.
Ajánlott fűszerek: zsálya, szegfűbors, kakukkfű, babérlevél.
Tartalmaz: 90 g fehérjét, 639 g keményítőt, 25 g zsírt, 23 g szerves sót, 80 g rostot tartalmaz kilogrammonként.
Barna rizs
Élettani hatásairól: B6-vitaminban gazdag. Többek közt az idegrendszer épülését, az ellenanyagok, vörösvértestek képzését segíti elő. A zsírok és aminosavak megfelelő felszívódását biztosítja. Megakadályozza az ideg- és bőrbetegségeket, mérsékli a vizeletürítési problémákat.
Csak hántolatlan formában értékes (barna rizs). Szellemileg van kedvező hatással az emberre elsősorban, de magas B-vitamin tartalma a bőr és hajproblémák (hajhullás, korpásodás) megszüntetésében nagy szerepet játszik. Az akaraterőt erősíti. Alacsony nátrium tartalma miatt (sószegény) a vesebetegségek, a vízkór, a magas vérnyomás „ellensége”.
Így készült: Szűrőben folyóvízben, majd edényben bő vízben átmosva, 8-10 órás előáztatás után, 2,5-szeres vízmennyiségben 30-40 percet főzöm forrás után (lassú tűz), majd 30 percet duzzasztom.
Ajánlott fűszerek: lestyán, curry, sáfrány, majoránna, kakukkfű.
Tartalmaz: 69 g fehérjét, 771 g keményítőt, 5 g zsírt, 5 g szerves sót, 20 g rostot tartalmaz kilogrammonként.